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메디컬 OT

메디컬 OT란?

더원운동과학센터의 트레이닝 프로그램은 회원님의 니즈와 메디컬OT의 테스트들을 통하여 

얻어진 검사결과들을 근거로 설계됩니다. 메디컬OT에는 NPT, MRT, MLT, FMS, PHT 등의 

하위검사들이 있으며 각 검사의 목적은 다음과 같습니다.

 

NPT (신경근 패턴 검사)

NPT는 단일 관절 움직임 내에서의 근육불균형 및 움직임 패턴의 변형 유무를 확인하는 FMS에 비하여 

비교적 미시적인 관점의 동적 평가 체계입니다. 이 검사는 FMS와 상호보완 됩니다.

 

FMS (기능성 움직임 검사)

FMS는 다중 관절의 기능적 움직임 내에서의 근육불균형 및 움직임 패턴의 변형 유무를 확인하는 NPT에 

비하여 상당히 거시적인 성격의 동적 평가 체계입니다. 이 검사는 NPT와 상호보완 됩니다.

 

MRT (근육 반응 검사)

MRT는 NPT와 FMS에서 기능부전이 의심되는 근육들을 대상으로 진행되는 국소적인 근력검사 입니다. 

이 검사를 통해 특정 근육의 약화 및 과활성 유무를 확인할 수 있으며 이를 통해 개인이 가지고 있는 

근육불균형의 해결지도가 그려집니다. 이 검사는 MLT와 상호보완 됩니다.

 

MLT (근육 길이 검사)

MLT는 NPT와 FMS에서 기능부전이 의심되는 근육들을 대상으로 진행되는 국소적인 유연성 검사 입니다. 

이 검사를 통해 특정 근육의 늘어남 또는 과도한 긴장의 유무를 확인할 수 있으며 이를 통해 개인이 

가지고 있는 근육불균형의 해결지도가 그려집니다. 이 검사는 MRT와 상호보완 됩니다.

 

PHT (기초 체력 검사)

PHT는 상,하체의 근력, 근지구력, 유산소 능력을 평가하는 운동부하검사들로 구성되어있으며 이는 

트레이닝 프로그램을 설계하는 데에 있어서 최초에 지정될 트레이닝의 볼륨을 설정하는데에 기반이 됩니다.